30. فروردين 1396 - 20:44   |   کد مطلب: 16324
بدون شک مطالعات بسیاری در زمینه فواید مواد خوارکی گیاهی و غیر گیاهی و تاثیر مثبت و یا منفی آنها بر روی بدن انسان صورت گرفته است تا جایی که مقاله‌ها و پژوهش‌های گوناگونی در زمینه درمان با مواد خوراکی گیاهی و غیر گیاهی منتشر شده است.
تسکین درد,خوراکی های مفید,چای سبز,زنجبیل,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : در اینجا به خوراکی‌هایی می‌پردازیم که برای تسکین سریع درد مفید هستند:

1-زنجبیل

زنجبیل از هزاران سال پیش برای تسکین شکم درد و برای منظم ساختن ضربان قلب مورد استفاده قرار گرفته است.

2- مریم گلی

این گیاه که خاصیت ضد التهابی دارد همچنین برای تسکین درد، تقویت حافظه و کاهش ورم مفید است.

3- قهوه

یک لیوان قهوه سیاه می‌تواند سردرد را کاهش دهد، تحقیقات نشان داده که قهوه خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش می‌دهد.

4- ماهی سلمون

ماهی سلمون سرشار از امگا 3 است، کما اینکه منبع بسیار خوبی برای تسکین درد است. چربی آن برای مفاصل نیز مفید است.

5- چای سبز

قرن‌ها پیش از چای سبز برای مصارف دارویی استفاده شده است. چای سبز مسکن موثری است و منبع خوبی برای کاهش رادیکال‌های آزاد است.

6- روغن زیتون

روغن زیتون یکی از قوی‌ترین تسکین دهنده‌‌ها است که قدرت تسکین‌دهی آن با برخی داروهای ضد درد برابری می‌کند.

7- گیلاس

گیلاس از طریق خنثی کردن رادیکال‌های آزاد درد را تسکین می‌دهد، این میوه خوشمزه همچنان التهاب بافت‌ها را درمان می‌کند.

انتهای پیام/ص

دیدگاه شما

آخرین اخبار