نمایش 21 - 23 از 23
زنان سالمند,چربی شکمی,چاقی,اضافه وزن,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
به گفته محققان:
طبق گزارش یک مطالعه، در زنان مسن افزایش چربی دورشکمی به مراتب خطرناک تر از اضافه وزن بوده و می تواند طول عمر را کوتاه کند.
12/13/1395 - 08:49
شبنم ها, shabnamha, اضافه وزن, afkl ih, shabnamha.ir
برخی افراد با وجود اینکه در طول روز غذای سالم مصرف می کنند و به اندازه کافی ورزش می کنند، همچنان با مشکل اضافه‌وزن مواجه هستند.
11/18/1395 - 02:27
6 جایگزین برای سس سالاد
اگر پنیر پاستوریزه یا همان پنیر معمولی را روی سالادتان رنده کنید، غذای کاملی مصرف کرده‌اید؛ چرا که پنیرهای تازه علاوه بر پروتئین دارای چربی هم هستند. بنابراین یادتان باشد که با مصرف این سس، کمی از حجم غذایتان را کم کنید.
01/12/1394 - 23:40

صفحه‌ها

اشتراک در اضافه وزن