از زندگیتان، لذت بیشتری ببرید… ما خانم‌ها عادت داریم که به دیگران خدمت کنیم. قرار دادن نیازهای خانواده قبل از نیازهای خودمان، عادت همیشگی ما شده است. هر روز به خودمان می‌گوییم که هنگام آشپزی، نظافت، خرید، مراقبت از بچه‌ها و شریک زندگی(یا پدر و مادر) و… واقعا لذت می‌بریم.

یک هنرمند لهستانی به نام «الزبیتا وودالا»، با استفاده از برگ‌های گیاهان و درختان تابلوها و آثاری زیبا و خلاقانه ساخته است که با توجه و استقبال زیاد همراه شده.

یک کارشناس ورزشی با اشاره به همگانی شدن ورزش جدید پیلاتس در سطوح مختلف جامعه گفت: ورزش پیلاتس موثرترین روش برای کاهش وزن و تناسب اندام است.